燉肉汁 stew meat soup

秋咳第三篇

承上文⋯⋯

秋咳第一篇

秋咳第二篇

秋咳第四篇

方法七：

清潔家居，

吸塵、

抹地、

被子曬太陽，

濕布抹平面。

平日不常清潔的地方也要清一清，

那些塵量隨時嚇人一跳。

在誠品看了一本有關照顧哮喘患者的書本，

解釋塵蟎夏天活躍，

秋天死亡。

所以秋冬之時，

床榻積累特別多塵蟎屍體，

人在床睡了數個小時，

吸夠了塵蟎，

所以早上四、五時最易咳醒。

我不肯定這個學說是否成立，

不過由於我家吸塵機年事已高，

藉此機會換了新機。

我不想替吸塵機賣廣告，

不過純一由晚晚咳醒至睡過一整夜，

是由我吸完床榻塵蟎那天開始。

方法八：

游泳能強壯肺部，

純一明天夏天也要學游泳了。

方法九：

燉肉汁，

身體弱，

什麼毛病也出來。

燉肉汁，

可以強壯身體，

而且成本低，

營養高，

易煮的補品。

燉肉汁食譜

豬肉1/4斤

水2T

鹽 適量

1. 豬肉加水燉1小時

2. 加鹽調味

隨時更新食譜，請like facebook 追蹤我們。