2017年1月23日 星期一

小朋友吃蔬菜 10c-cook X 放鬆學校

身為一年級班主任,
偶然也會聽到媽媽述說孩子不吃蔬菜,
弄致餐桌上氣氛一片緊張。


回想起來,我的媽媽也算開明,
明知姐姐和我不愛吃苦瓜,
但爸爸愛吃,
每次煮苦瓜,
在不偏食的原則下,
下命令每人最少吃一片苦瓜,
大小任選,
之後吃自己喜歡的蔬菜即可。

有此合情理的媽媽,
我們當然無限合作。

2016年8月28日 星期日

執咗一大堆嘢出嚟點算?



有關棄掉物品的處理,
書和衣服回收比較容易找,
有些重點物品被棄掉前我也會問問一些目標人物有沒有興趣接收,
大前提是物品功用被發揮。




家姐和我也愛收拾,
早幾年,
我們常常把自己不要的衣服給對方,
目的是不想浪費。
但我們倆也發現很多時接收了舊衣服但也沒有穿過。

棄掉的一刻,
心理上是比較好過,
好像沒有浪費,
其實只是把自家的垃圾搬到親人的家中。

所以現在我們倆不會全袋舊衣接收,
而是選一選才接收,
有時候二十件也選不到一件。

捐贈物品是好的,
但其實第一次浪費已經發生,
這樣做只是阻止浪費第二次。

說句真心話,
若有能力把全部棄置物品安排至有用之處的人,
執行力、選擇力和決心也有一定程度,
儲物情況應該不會太嚴重。

但物品如免費贈品,
如找人接收出現更大困難,
我建議新手收拾的,
若花太多時間處理不要的物品而影響收拾進度,
寧可狠狠的打包一次,
一次過大量棄掉的震撼帶來思想上的改變,
令自己有一種真的很浪費的深刻歷練,
產生一種新的處理物品思維比把物品送往別人更佳,
以深刻的經驗去訓練購買及接收的選擇能力和棄掉能力同樣重要。

不捨得棄掉是一種浪費,
節約是物品功能被發揮。


參考書目:


延伸閱讀:








2016年8月20日 星期六

暫時掉住十五袋垃圾先

我記得起初結婚搬出來住,
有朋友來我家說:
這個家是示範單位,
物品少得像沒有人住一樣。

之後搬家四次,
每次也掉不少東西或把它們送到有用的新主人處;
搬家公司來報價,
也說物品不多,
所以搬家價錢便宜,
一般拿三十個紙箱就夠了。

平日朋友來我家也說我的物品已不多,
我自覺也是喜愛收拾的人,
購物是有的,
但也是食物、消耗品居多。

2015年7月5日 星期日

強積金之集合子女團結力量 如何集結強積金戶口



強積金之集合子女團結力量
如何集結強積金戶口

大家一說起強積金,
有不少朋友也說起自己有幾個戶口,
就是可能之前做過幾份工作,
每份工作開一個新戶口,
累積下來就不懂如何處理,
總之,
每過一段時間,
就會收到強積金公司報告。

根據一個正常人不會每個月檢查強積金的習慣,
第一步是把多個強積金戶口集結,
起碼方便管理,
再者保護環境,
節省紙張。

如果你共有兩個戶口,
這個用方法一比較簡單。
就是到你想離開的那一間強積金公司網上下載資金轉移表,
填寫並交回。

如果有兩個以上的戶口要結集,
可用方法一逐間逐間公司下載表格填表。
亦可上績金局網頁下載表格一份,

計劃成員整合個人帳戶申請表

再到你想轉往的強績金公司填寫表格。

少許心理分享:
執行集結這件事時,
你可能會有不耐煩的感覺。
但只要抱著付出一次努力就可減少將來很多麻煩的心情來處理,
人也就積極多了。
大家也加油了!

也有朋友問:
那從A公司轉去B公司,
還是從B公司轉去A公司?
這個問題就不容易答了,
正如你想去超級市場,
究竟去百佳、惠康定吉之島?
那要視乎你買什麼了,
想便宜定要質素,
還是要方便。
未能即時決定轉到那間公司,
請先做做功課,
看看不同公司究竟有什麼基金賣,
收集資料,
以致組合時可以做到平衡風險與獲利,
容我也先做做功課溫溫書,
下集再談。

下一集:
找戶良好寄養家庭

延伸閱讀:

一人有一個戶口:強積金

強積金之強搶民女民女可以怎麼辨?

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2015年6月2日 星期二

跑齡滿月 慢散步慶祝

 



天氣越來越熱,
頭髮長但未及肩,
只好束兩個小辮去跑,
招子形容好似monsters inc 個阿妹。

月頭由急行起步,
前後熱身也越做越認真,
原本行行慢跑跑也一直很順利,
進展也不錯。


就在training 20 終於破了自我生平的世界紀錄:
連續慢跑了三十分鐘沒有停下而且不太喘氣之際,
事情發生了:膝頭痛

根據學校的體育老師檢查之後所言:
就是心肺功能進步了,
但腳的肌肉的成長未追及,
所以有氣跑但就膝頭痛。

結論只有:
休息和慢散步,
讓肌肉休息和成長。

我想:
休息了再來過,
究竟是否可以繼續?
會否一休息就永久休息?

我其實沒有什雄心,
也不打算跑什麼K比賽,
雖然我愛閱讀,
已把日本長跑人「關家良一」的書看了幾遍,
心裹充滿熱誠,
只是想在聽到「how great is our God」一曲的時候,
我的腳可跟我的心一起奔出去,
就是想如此簡單,
原來也不容易。

又跑又行一個月,
突破了很多生命的關口,
有一個偶然的機會讓我可以公開分享我的低能行跑故事,
 
而且讓人被激勵,
自己跌跌碰碰也能鼓勵別人,
真是我想像以外,
神做事的法則真特別,
在軟弱的人身上顯出祂的完全。

以前的我,
遇上現在的情況,
可能會傷春悲秋幾天。

可是,
我今天卻沒有這個感覺,
反而覺得跑步的人生很真實,
有上有落,
有起有跌,
有得有失,
有人同行最要緊。

所以今天我以龜速慢散來慶祝,
特別多謝招子以跑的腳來伴我行。

大家可以放心,
我會乖乖多休息。

如分享中所言:
一日未死,
一日都有得行,
Run for Jesus
直到世界盡頭!

互勉之!

延伸閱讀:
人生第一次跑步比賽
 跑了355天之後......

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